Sophie 在新加坡一家健康科技新創公司擔任首席幕僚。之前，她曾在另一家新創公司擔任營運總監，並在職業休假期間抽出時間冷凍她的卵子。
Q: 你如何決定進行生育保存治療？
在30歲時，我考慮到潛在的生物鐘危機和卵子冷凍問題。當時我和另一半的關係很穩定，所以我考慮可能再等幾年，但那段感情最終沒有持續下去，我繼續專注於工作。我當時的工作是一個24/7的運營角色。雖然卵子提取涉及一個小手術，但他們希望我等到35歲再考慮。我暫時擱置了一段時間的研究，但到了2022年4月，我辭去了工作，我妹妹要結婚了。最終，當我有了空閒時間時，我意識到我沒有豪華的時間可以等待。因此，我計劃在2022年7月，在我妹妹的婚禮前兩周進行手術。
我決定再次與父母聊聊，因為最初他們對此相當不贊成。我媽媽陪我去了初始咨詢，因為她想了解更多，包括流程、我可能增加的體重，以及減少增重的方法等等。我們了解到，我越早冷凍卵子，卵子健康的可能性就越高。至少從科學的角度來看，我可以先做血液檢查，然後再做決定。我的父母也知道我工作很忙，下一份工作開始後我就沒有時間這麼做了。
Q: 你如何選擇地點、診所和醫生？
我選擇了台北，因為我的家人在那裡。當時在台灣做這個的人很多，而在新加坡，單身女性冷凍卵子的做法還不合法。我去了當時許多朋友在那裡做的診所。我第一次去設施時感覺到他們非常有經驗。從整體上來說，手術室、氛圍、醫生和護士。工作人員對這個話題都非常熟悉並且能夠回答問題。
Q: 開始前你有做哪些準備？
在治療開始之前，我沒有為身體做任何準備。我通常會盡量多運動，每周運動2-3次。在治療過程中，我從醫生那裡得到的建議是不要太活躍，讓身體休息。任何疲憊都可能影響整個身體處理荷爾蒙的方式，所以我沒有做太多運動，在整個過程中休息了很多。
Q: 進行時你主要有哪些擔憂？
實際上，除了這個和我妹妹的婚禮很接近外，我並沒有太多的主要擔憂。在過程中，有幾次我擔心我的荷爾蒙可能不會達標，我無法達到預期的卵子提取數量。在過去的兩周中，我去了診所三次。診所有一個應用程序，您可以通過該應用程序24/7聯繫客戶服務。老實說，我沒有太多問題，但他們想要確保體驗順利。
真的沒有一個開始或截止時間...在你決定何時做之前，最好先瞭解生育力以及卵子是否健康。
在整個過程中應對不確定性。
Q: 在你的旅程中，發現了什麼令人驚訝的地方？
當我第一次得到 AMH 的結果時，結果看起來不錯，所以我以為一切都應該會很容易。然而，在治療過程中仍然有起伏。一開始，醫生說一切應該都會好的，但在我進行第二次血液測試時，我們發現我的卵泡對藥物的反應不夠理想。我感到有點沮喪，但後來證明我需要更多的劑量才能產生我們期望的影響。我學會了接受一些起伏，並且信任我的身體和整個過程。我不能強迫任何事情。
就治療本身而言，我沒有出現任何瘀傷，所以注射是可以接受的。對我來說唯一的問題是觸發注射真的很痛。
此外，我對自己的恢復速度感到驚訝。在卵子取出手術後，我只是下了床，然後繼續了我的生活。這並不是我一開始所期望的。從其他人的經驗中獲取參考是好的，但我們每個人的身體都是不同的，每個人都會經歷自己的旅程。
Q: 你是否有任何副作用，以及你是如何應對它們的？
我在兩周內增加了 5 公斤，但在卵子取出後的一周內減輕了體重，所以可能是水重。我的肚子周圍有一點腫脹，但除此之外並不影響我的日常生活。現在我想想，我當時可能正在工作時就可以進行治療了。
在治療後，我感覺有一點不同。我以前幾乎沒有什麼經期疼痛。但是，在卵子取出後，我可以在經期前兩天感受到一些腹部腫脹和疼痛，即使到現在一年後也是如此。我的第一個月經周期提前了，但其餘的都恢復到了正常的周期，只是有些不適。
我學會了接種一些東西，相信自己的身體和過去。我不能強迫任何事。
問：治療對你有什麼影響？
對我來說，知道我有一個選擇是一種安心。我知道我不需要急著做什麼 - 這更像是一種保險，當我未來想要孩子的時候，我可以這麼做。
我認為我仍在尋找潛在的伴侶。雖然懷孕的壓力應該從我的肩膀上卸下，但出於某種原因，我仍然渴望在35歲之前找到一個生活伴侶。
問：對於考慮選擇性生育保存治療的女性，你有什麼建議？
放輕鬆。聽起來可怕得多，可能會相當順利，你之前的擔憂並不必要。
實際上沒有一個開始或截止時間。有些人說在20歲之前你不需要這麼做，但你的AMH水平/卵巢儲備可能不隨年齡而變。有些年輕人可能得到低分。在你決定何時進行治療之前，了解你的卵子健康狀況和生育能力水平是很好的。
選擇一個你覺得可以信任周圍人的地方。我母親意識到這個過程並不像她想像的那麼可怕，她開始與其他可能需要的人分享，這可能是一個選擇。
